地域介護予防教室


 市内在住のおおむね60歳以上の方を対象に、音楽・健康体操、折り紙の各種教室を開催。 昔懐かしいことを思い出しながら、引きこもりや介護予防を行うことを目的としています。
1 教室
 (1)音楽
    音楽を使い、身体を動かすことで介護予防を行う
 (2)健康体操
    身体を動かし、日ごろの運動不足を解消し、介護予防を行う
 (3)折り紙
    指先を使って折り紙を折り、諸機能の回復、閉じこもりや介護予防を行う
2 対象者
  みよし市内のおおむね60歳以上の方(各教室35名程度)
3 費用
  500円(1講座)